Cała prawda o myciu włosów, czyli… Czy częste mycie wpływa na ich kondycję?

O tym, że pielęgnacja włosów jest bardzo istotna, wie chyba każdy. Nie wszyscy jednak orientują się, że to, w jaki sposób myjemy włosy, jakich produktów używamy do ich pielęgnacji i ile czasu poświęcamy na tę czynność, ma niesamowity wpływ na kondycję i wygląd naszych włosów.

Od dawien dawna krąży wiele mitów o tym, że zbyt częste mycie włosów powoduje ich osłabienie, przetłuszczanie się skóry głowy, wypadanie włosów... Czy to faktycznie jest tylko mit, a może jednak jest w tym ziarno prawdy?

Eksperci w dziedzinie fryzjerstwa jednoznacznie twierdzą, że częstotliwość mycia włosów powinna być dobrana indywidualnie do każdego rodzaju skóry i ewentualnych problemów z nią związanych. Nie ma na to jednej recepty czy uniwersalnej reguły. Nie można założyć, że dla wszystkich osób na świecie najlepszym rozwiązaniem będzie na przykład mycie włosów trzy razy w tygodniu, bądź codziennie. Jednocześnie warto podkreślić w tym miejscu, że stwierdzenie "zbyt częste mycie włosów" po prostu nie ma racji bytu. To, jak często powinniśmy myć włosy, zależy od naszych preferencji i indywidualnych potrzeb. Wiadomo, że osoby ze skłonnością do łojotoku czy trądziku, będą cierpieć na przetłuszczanie się włosów, w ich przypadku z pewnością będzie wymagane mycie każdego dnia. Osoby, które mają natomiast suche włosy, mogą tę czynność wykonywać rzadziej.

Na kondycję włosów wpływa jednak nie tylko częstość mycia, ale również sposób, w jaki to robimy.

Jakie są zasady prawidłowego mycia włosów?

• Przed każdym myciem powinniśmy włosy dobrze wyszczotkować. Wyeliminujemy wtedy ilość wypadalnych włosów podczas ich mycia.
• Ilość nakładanego szamponu powinna przypominać wielkością ziarnko grochu. Przed nałożeniem go na włosy, warto rozcieńczyć szampon wodą.
• Szampon nakładamy najpierw na skórę głowy, a dopiero później rozprowadzamy go na włosach aż po same ich końce.
• Podczas mycia wykonujemy masaż głowy, który pobudza krążenie krwi i dodatkowo ma działanie relaksujące.
• Na koniec należy włosy obficie spłukać, najlepiej chłodną wodą, co spowoduje zamknięcie się łuski włosa, dzięki czemu będzie on lśniący i gładki.

Kluczowy w myciu włosów jest również dobór szamponu i odżywki do konkretnego rodzaju włosów. W zależności od naszych preferencji czy kondycji włosów, możemy kupić odżywkę do spłukiwania, bądź taką, którą pozostawiamy na włosach do kolejnego mycia. Jeśli borykamy się z problemami skórnymi typu łupież czy łuszczyca, warto zaopatrzyć się w specyfiki lecznicze, które dostępne są w aptekach bez recepty.

Podsumowując… Każdy z nas powinien myć włosy tak często, jak tego potrzebuje. Ważne jednak, aby wykonywać tę czynność prawidłowo i stosować kosmetyki, które są indywidualnie dobrane do typu włosów jak i ewentualnych problemów skórnych.